Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2624 kcal
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Fat: 108.22g | Prot: 98.25g | Carbs: 321.31g.
Breakfast: Cuoredi Farina di Avena, Oreo Donut, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Lunch: Lindt Sensation Fruit, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, la Fattoria di Priscilla Pesto di Finocchietto, Del Colle Orzo Perlato Toscano. Dinner: Uovo, Dolce Natura Ricotta Fresca, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Selex Ceci Secchi, Fage Fruyo 0% Miele, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Lindt Lindor, Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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