cienepink2's Journal, 12 Jul 21

subi um pouquinho, mas nao me arrependo, pois foi niver das minhas 2 filhas e teve festinha simples... agora vamos de novo focar kkkk
65.2 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1042 kcal Fat: 39.05g | Prot: 29.62g | Carbs: 149.07g.   Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Coberturas de Morango, Couve Refogada, Feijão Carioca, Ovo Frito. Dinner: Fofura Salgadinho de Milho. Snacks/Other: Couve Refogada, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Banana Prata, Café com Leite Integral. more...
1441 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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Comments 
talvez seja só inchaço e não gordura. volte a rotina e beba bastante água que volta 
12 Jul 21 by member: m.v.s..
Ok, obrigada! 
12 Jul 21 by member: cienepink2

     
 

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