Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2014
|
50.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 55.05g | Carbs: 233.84g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Смак Булка с Отрубями, Растительное Масло, Рудь Сливочное Масло Gold, Красные Помидоры, President Творог Обезжиренный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Слойка с Творогом. Dinner: Карамель, Клубника, Тушеная Картошка с Кабачками, Черешня. more...
|
|
2164 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|