AnnVipera's Journal, 12 Jul 21

Давно мне стала интересна диета Кето, а сейчас изучаю LCFH, очень занимательно, думаю пробывать 🤪
Рельеф🙌🏻 всегда надо быть готовой к морюшку 🌊
+ ещё одна подруга попросила похудеть ее😅 может это вывести в массы и как это делают многие, зарабатывать.

---

1502 kcal

Fat: 89.15g | Prot: 110.67g | Carbs: 63.17g.   Breakfast: Яичный Желток, Клубника, Яйцо, Шпинат, Яичный Белок, Имбирь, Руккола, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Черешня. Lunch: Одари Творог 15%, Клубника, Баранина, Говядина, Рис Вареный. Dinner: Форель, Скумбрия Запеченная. more...