Chypsik's Journal, 12 Jul 21


View Diet Calendar, 12 July 2021:
2145 kcal Fat: 101.38g | Prot: 173.85g | Carbs: 141.09g.   Breakfast: Черешня, Пестравка Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Ташлинский Творог 5%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Окей Груша Форель, Ашан Сухари Панировочные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Campina Греческий Йогурт 5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Мидии, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни , Золотые Луга Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chypsik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.