Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 58.49g | Carbs: 223.67g.
Breakfast: Чай, Настюша Сдоба Улитка , Ариант Холодец Домашний. Lunch: Кофе, Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Ромкор Сосиски . Dinner: Twix Twix Солёная Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Дыня, Черешня, Люля-Кебаб. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
saraevaeka's Weight History
|