|
|
1112 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 83.74g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Сметана , Сырники ПП, Яичница, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Петруха Сердце Цыплят-Бройлеров. more...
|
|
 Comments
Очень люблю сердечки!!!😋😋👍😉🌹
11 Jul 21 by member: 3volk
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 8 953 359 21 99 с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
11 Jul 21 by member: yulia@yula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinka-81's Weight History
|