Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 9.72g | Prot: 15.42g | Carbs: 69.52g.
Breakfast: Экзо Мороженное Чернично Ежевичный , EPICA Йогурт Натуральный , Яйцо, Красное Яблоко, Elmika Отруби Рассыпчатые Овсяные, Петропавловское Молоко 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|