Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 84.37g | Carbs: 80.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinagrozova's Weight History
|