callefalsa's Journal, 09 Jul 21


View Diet Calendar, 09 July 2021:
1010 kcal Fat: 36.83g | Prot: 59.28g | Carbs: 119.05g.   Breakfast: Avena, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Galleta de Avena. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Puré de Papa, Milanesa de Pollo, Zanahoria. more...
3382 kcal Exercise: Taekwondo - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
15 gramos de avena y 100 ml de leche de proteína descremada (ya se, re poquito) más una galleta de avena y una cucharada de dulce de leche. Intente terminarlo pero sinceramente se me revolvía el estómago, esto fue lo que me quedo 
09 Jul 21 by member: callefalsa

     
 

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