Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2014
|
50.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 44.11g | Carbs: 226.68g.
Breakfast: Сыр Российский, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Рудь Сливочное Масло Gold, Безе, Творог 18%, Растительное Масло, Черешня, Красные Помидоры. Lunch: ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Тушеная Картошка с Кабачками, Черешня. Dinner: Кабачки Жареные, Киви. more...
|
|
2173 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|