Енечка58's Journal, 09 Jul 21

девчат, думала варенники на пп можно. у меня с картошкой. но так много каллорий..((( 300 грамм варенников это 555 каллорий. и одни углеводы. не знала...((

View Diet Calendar, 09 July 2021:
1610 kcal Fat: 63.06g | Prot: 58.11g | Carbs: 201.96g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Малина, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Молком Творог 9%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Картошкой, Вязанка Сосиски Молочные . Dinner: Зеленый Горошек, Чай, Мёд, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Магнит Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Клубника, Голден Яблоко . more...
1712 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Ну так а чего вы ждали от теста и крахмального овоща, белков?) 
09 Jul 21 by member: zoreya
Вы же не постоянно из едите? 😄 ничего страшного от одной порции 
09 Jul 21 by member: GGuzel85
Я думаю, в варениках с творогом больше пользы. Ещё и тесто сделать ПП.  
09 Jul 21 by member: МиссисУдача
Да, верно, я их первый раз за полгода купила то))) но чаще думаю и не стоит. Оставлю мужу это кушанье))) 
09 Jul 21 by member: Енечка58
Калорийность вареных вареников/пельменей = калорийность на упаковке *0,8 
10 Jul 21 by member: merilin18

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Енечка58's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.