|
Мой летний завтрак 😊 Люблю утренний ритуал, готовить кофе и блинчик, уже давно так питаюсь и не надоело🤣
|
1338 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 93.22g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Кофе с Сахаром. more...
|
|
 Comments
09 Jul 21 by member: Lawyear
|
09 Jul 21 by member: innazabora
|
09 Jul 21 by member: Irisechka
|
Скажите пожалуйста как Вы его готовите?
09 Jul 21 by member: Anna_terpilovskaya
|
Блинчик я запариваю в кипятке с вечера
35 гр овсянки или овсяной муки, соль перец по вкусу.
45гр кипятка чуть позже яйцо одни и перемешиваю. Все оставляю на ночь в холодильнике)
09 Jul 21 by member: anny_guseva
|
Спасибо большое вам за ответ, попробую приготовить)
11 Jul 21 by member: Lawyear
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|