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Also irgendwie komm ich nicht unter 55kg 🤨
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55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1359 kcal
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Fat: 44.95g | Prot: 70.58g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Erdbeermarmelade, tegut… Krustenkranz. Lunch: Möhren, Gut & Günstig Edel Salami , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, tegut… Krustenkranz, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane. Dinner: Ja! Skyr Natur, Edeka Gefrorene Himbeeren , Bratensoße, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Olivenöl, Schweinebraten. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Schmidt-87's Weight History
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