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Trying no carbs. This was great! I only have a microwave here :'( so precooked meets from Gyomu and lots of veg. I feel the energy :D
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1619 kcal
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Fat: 28.26g | Prot: 95.66g | Carbs: 207.38g.
Lunch: S&B おろし生にんにく, 業務スーパー ブロッコリー, Cabbage, 業務スーパー スモークチキンスライス. Dinner: キッコーマン しょうゆ, 業務スーパー スモークチキンスライス, 業務スーパー ブロッコリー, Cabbage. Snacks/Other: TOPVALU チューハイ, サッポロビール 麦とホップ, コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ. more...
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2662 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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