Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 6124.86g | Prot: 10748.22g | Carbs: 22576.54g.
Breakfast: Danone Творожный Груша и Банан, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Кофе, Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|