Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
46 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 38.39g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Белый Хлеб, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Кофе. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%, Гармония Сметана 20%. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, Малиновое Варенье, Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Snacks/Other: Nafoods Кокос Сушеный, Кофе, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmyslova_uliana's Weight History
|