Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 39.83g | Carbs: 72.35g.
Breakfast: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Холодный Кофе со Сливками, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енечка58's Weight History
|