leena.hakkis's Journal, 08 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
67.7 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2021:
1347 kcal Fat: 50.50g | Prot: 46.54g | Carbs: 140.77g.   Breakfast: Chiquita Banaani, Pakkasmarja Vadelmat, Rainbow Kermajuusto 17%, Coffee, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Luomu Kevytmaito. Lunch: Meira Ketsuppi Vähemmän Sokeria ja Suolaa, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Snacks/Other: Ingman Mangomeloni Jäätelö, Pingviini Suklaa-Nougat Kermajäätelö, Anyday Nuts Dry Roasted Cashew Nuts, Juustoportti Vuohen GR, Schär Pan Carré, Syrah Wine. more...
Losing 2.8 kg a Week

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leena.hakkis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.