Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 56.27g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Махеевъ Майонез Провансаль, Assortel Аджика Домашняя, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Global Village Корнишоны Маринованные, Махеевъ Майонез Провансаль, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|