Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 85.70g | Carbs: 252.09g.
Breakfast: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Активиа Творожная. Dinner: Перекресток Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Красные Вишни, Магнит Яблоко, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|