susi_son's Journal, 07 Jul 21

LC Schoko Pancakes mit Felsenbirnen-Joghurt :) - was man nicht alles im Garten findet :D

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2008 kcal

Fat: 68.31g | Prot: 118.37g | Carbs: 212.18g.   Breakfast: Aldi Felsenbirnen, Alnatura Veganer Ei-Ersatz, K-Favourites Chocolat Edel-Bitter 85% Kakao, Belbake Kakaopulver, DM Bio Weizenkleie, Golden Peanut Guarkernmehl , Dr. Almond Bambusfaser, DM Bio Mandelmehl, Stachelbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Kiwi, Wassermelone, Banane, Aprikosen, Provamel Sojajoghurt, Koro Drogerie Kakaonibs. Dinner: Koro Drogerie Saubohnen Geröstet und Gesalzen, Kühne Essig-Essenz , Olivenöl, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Frühlingszwiebeln, Goldsteig Protinella. Snacks/Other: Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Süßkirschen, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Haselnuss Kakao, Koro Drogerie Erdnussmus, Wassermelone, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Weider Protein 80 Plus Pistazie . more...

2295 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Gym - 45 minutes, Elliptical - 15 minutes, Rowing - 30 minutes, Hula Hoop - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes. more...