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2143 kcal
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Fat: 34.01g | Prot: 235.89g | Carbs: 218.21g.
Breakfast: Melone, Kiwi, Arance, Conad Noci Sgusciate, Mandorle, Yamamoto Muscle Whey Complex, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Scotti Gallette di Riso , Kellogg's Special K Classic, Albume d'uovo Cotto, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Lunch: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Conad Insalata Classica, Flora Riso Classico Parboiled, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Petto di Pollo, Carne, Flora Riso Classico Parboiled. Snacks/Other: Yamamoto Muscle Whey Complex, Conad Noci Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mandorle, Schär Fette Croccanti, Chiquita Banana, Albume d'uovo Cotto, Aia Fesa di Tacchino Arrosto . more...
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2481 kcal
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Exercise:
camminare normal - 2 hours and 27 minutes, Resting - 13 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
albume uovo cotto fesa tacchino una banana e frutta.. buongiorno!!
07 Jul 21 by member: gianni@85
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ma riesci a mangiare tutte quelle uova a colazione?
07 Jul 21 by member: buricio
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solamente albume ne ho mangiate 8
07 Jul 21 by member: gianni@85
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07 Jul 21 by member: gianni@85
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