julpae's Journal, 07 Jul 21

sarapan pagi inii:))
- roti gandum+telur dan pisang
- secangkir tematik teh tarik ga kepoto

View Diet Calendar, 07 July 2021:
1197 kcal Fat: 56.47g | Prot: 71.58g | Carbs: 118.15g.   Breakfast: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Telur, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih. Dinner: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Other: Rengginang, Soyjoy Almond & Chocolate. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


julpae's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.