Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 14.10g | Prot: 48.71g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Кофе. Lunch: Помидоры. Dinner: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|