Akşam yemeğim 19.15 💚
|
1190 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 44.10g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Tatlı Kiraz, Muz, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Lor Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Hindi Göğüs Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Lunch: Şeftali, Bal, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ayran Çorbası. Snacks/Other: Kızılay Doğal Maden Suyu. more...
|
|
2234 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buselikoo's Weight History
|