|
1206 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 52.18g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грибовница из Сухих Грибов , Пшеничный Хлеб, Грибовница из Сухих Грибов. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Вареное Яйцо, Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей , Каша Пшенная на Молоке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грибовница из Сухих Грибов , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 10 minutes, Resting - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
Comments
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
06 Jul 21 by member: mbnma
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фотиния Ч's Weight History
|