Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2014
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73 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2636 kcal
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Fat: 82.14g | Prot: 165.14g | Carbs: 221.60g.
Breakfast: Wassermelone, Milka Crispello, Meierbaer Dunkles Roggenvollkornbrot, Erdbeeren, Linessa Rohschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark, Apfelsinen, Kaffee. Lunch: Erdbeeren, Edeka Beerenmischung, Aldi Magerquark, Gulasch, Gemüsesuppe, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Schmalz, Mischkornbrot, Baileys Baileys Irish Cream, Roter Tafelwein, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Other: Saure Gurken, Kirschtomaten, Sugarland Extra Große Gummibärchen, Lorenz Erdnussflips. more...
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1932 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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isalou123's Weight History
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