Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 58.44g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Булочные Вольчека Пирожное Медовое, Капучино. Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pumpon4uk's Weight History
|