susi_son's Journal, 06 Jul 21

Das Beste am Sommer: Die frischen Beeren gehen nie aus :)

View Diet Calendar, 06 July 2021:
2121 kcal Fat: 60.93g | Prot: 111.32g | Carbs: 280.10g.   Breakfast: Schätze des Orients Berberitzen, Alnatura Veganer Ei-Ersatz, DM Bio Weizenkleie, Stachelbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Golden Peanut Guarkernmehl , Dr. Almond Bambusfaser, Backidee Mohn Gemahlen. Lunch: Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Provamel Sojajoghurt, Sharon, Aprikosen, Banane. Dinner: Johannisbeerkuchen, Wassermelone, Gemischter Salat mit Dressing, Escal Cocktail Shrimps, Sushi. Snacks/Other: Hummus, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style, Süßkirschen, Gazi Ayran, Weider Protein 80 Plus Pistazie . more...
2287 kcal Exercise: Hula Hoop - 15 minutes, Gym - 45 minutes, Elliptical - 25 minutes, Rowing - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
Finde ich auch schnell, ich habe gestern Himbeeren und Kirschen gegessen. Ich finde die Postkarte so schön, bzgl. Beeren schau mal in meinen Notizen.😋🍓🍒 Ich wünsche dir einen schönen Tag. 🙋‍♀️🐳 
06 Jul 21 by member: Portal Wal🐳
😋 
06 Jul 21 by member: VreGe
🙂👍🏻... 🤤 
06 Jul 21 by member: L.Mentor W.Dragon

     
 

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