|
hello, im back! setelah 2 minggu isoman + 1 minggu rehat. mari mulai itung kalori lagi. fighting💪🏻
|
662 kcal
|
Fat: 19.35g | Prot: 22.38g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Nestle Susu Bear Brand, Nestle Koko Krunch Duo, Kurma. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. more...
|
|