Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 60.08g | Carbs: 107.23g.
Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Махеевъ Хрен Столовый, Баклажан, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Global Village Лук Зелёный, Heinz Майонез Густой, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Лук Зелёный, Яйцо, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Редис, Зеленый Перец. Snacks/Other: Арбуз, Черешня, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|