Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 48.73g | Carbs: 78.27g.
Breakfast: Rasa Мягкий Сыр Классический, Лаваш Тонкий, Сарделька. Lunch: Зефир в Шоколаде, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Рис Вареный, Куриный Бульон, Novus Оливье. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Персик Персик, Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий, Сарделька. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gladreka's Weight History
|