Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 73.56g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Семь Печей Хлеб Купеческий. Lunch: Жареный Картофель, Жареное Филе Свинины, Болгарский Перец. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolobyshek's Weight History
|