|
lukt voor geen meter de laatste paar weken , dan weer iets naar beneden weer omhoog en per saldo schiet ik er niks mee op pffffffffff beetje moedeloos van 😥
|
96.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 58.03g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Jumbo Grof Volkoren, Calvé Pindakaas (10g), Milner 30+ Belegen, Lidl Fijn Volkorenbrood. Dinner: Lidl Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Geschoonde Spruitjes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Herkenbaar!😅 gewoon doorzetten uiteindelijk lukt het.💪🏻 wat ik wel eens doe in zo een schommel periode, een lekkere cheat weekend in lassen en op maandag weer vol gas
05 Jul 21 by member: bonnydenise
|
Pfffff zo slecht voor de motivatie.
05 Jul 21 by member: Wiebke1980
|
Ga vanaf vandaag weer vol gas 💪💪
07 Jul 21 by member: robbievos
|
07 Jul 21 by member: carolinequichou
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
robbievos's Weight History
|