Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 83.62g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Арбуз, Сырники, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сырники в Духовке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koketka666's Weight History
|