Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 39.92g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Кофе, Оладьи. Lunch: Абрикосы, Капустный Салат, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофель Отварной. Snacks/Other: Карельские Рыбные Заводы Форель Вяленая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|