Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 115.92g | Carbs: 244.40g.
Breakfast: Малина, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Персик, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приосколье Куриные Сердечки, Зернышко К Зернышку Крупа Гречневая. Dinner: Ёбатон Суфле, Вкусвилл Сыр Легкий, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Достаевский Запечённый Ролл Малибу, Достаевский Запечённые Суши с Лососем, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Достаевский Ролл с Курицей, Достаевский Запечённый Ролл с Угрем, Достаевский Темпурный Ролл с Креветкой, Достаевский Ролл Исиномаки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|