Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
107.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 117.68g | Carbs: 193.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Магнит Яблоко, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ближние Горки Чевапчичи. Dinner: Креветки, Зимой и Летом Бразильская Смесь, Оливковое Масло, Му-Му Салат Овощной . Snacks/Other: Bionova Гранола Ягодная, Активиа Питьевая Натуральная, Магнит Апельсин, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|