Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 46.53g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Шоколадная Паста с Фундуком, Класс Эклер со Сливками, Кофе с Молоком, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Сосиски, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Ванильное Мороженое, Куриные Котлеты на Пару, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|