Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2014
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 107.04g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мортадель Колбаса Сырокопченая Говяжья, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Valio Йогурт Груша Ваниль, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр, Банан. Dinner: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Baker House Пирог Бисквитный с Начинкой. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna-new's Weight History
|