Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 31.02g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Компот, Сыр Российский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Hortex Шампиньоны. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|