Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 64.66g | Carbs: 101.69g.
Breakfast: Спаржа по-Корейски, Дар Гор Сыр Овечий, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Snickers Сникерс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое, Snickers Сникерс, Орбит Жвачка, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Персики, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlasova_friends's Weight History
|