みふか's Journal, 03 Jul 21


View Diet Calendar, 03 July 2021:
1724 kcal Fat: 64.15g | Prot: 57.26g | Carbs: 228.54g.   Lunch: あら汁(鰤), にぎり寿司. Dinner: にんにく, オリーブオイル, プチトマト, ジャガイモ(皮付き). Snacks/Other: 緑茶, セブンイレブン ずんだだんご, セブンイレブン ポテトチップス うすしお味. more...
1809 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん。 7皿+アラ汁。 
03 Jul 21 by member: みふか



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