Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 77.92g | Carbs: 275.72g.
Breakfast: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Гематоген, Чай Несладкий, Грецкие Орехи, Гречка Отварная. Lunch: Манпар, Тушеные Овощи, Зеленый Перец, Куриная Ножка, Рис Вареный. Dinner: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Гематоген. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|