Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 83.03g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная , Яичный Омлет, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец. Lunch: Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Котлета, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Клубника, Перекресток Тилапия Жареная, Окей Слива Круглая Синяя, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Вяленная Оленина. more...
|
|
975 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 20 minutes, Apple Health - 21 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly130778's Weight History
|