Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 57.18g | Carbs: 202.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Щебекинская Спагетти Тонкие. Lunch: Красные Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Шебекинские Спагетти Тонкие. Snacks/Other: Каждый День Лекарство для Карлсона. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|