Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2014
|
50.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 55.22g | Carbs: 327.47g.
Breakfast: Клубника, Зеленый Горошек, Мёд, JLC Творог 2%, Растительное Масло, Красные Помидоры, Варенье, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной. Lunch: Дедовский Хлеб Булка Сырная, Печенье, Варенье, Молоко. Dinner: Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Свекла с Чесноком. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|