Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 122.63g | Carbs: 83.62g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлеб Бородинский. Lunch: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Авида Творог 5%. Dinner: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез. Snacks/Other: Baker House Мини-Пироженые Трюфельные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|