Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 55.03g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Апельсин, Быстров Хлопья Нежные Овсяные, Черешня, Петропавловское Молоко 2,5%, Яблоко Желтое. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Золотой Стандарт Эскимо Пломбир в Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|